卓球を実践するときや練習中、ドライブする際にラケットのエッジにボールが当たり、ポイントできないことがあります。実は、このケースはかなり一般的です。
理想的には、ラケットの中心でボールと接触できれば良いコースに展開できるはずですが、エッジに当たると上手くいかないことがあります。これはもったいないパターンですが、ありがちな問題です。
本記事では、卓球のドライブがエッジに当たってしまう5つの一般的な原因と、それを改善するための方法をご紹介します。もしこのパターンに直面しているなら、ぜひこの記事を参考にしてください。
卓球でドライブがラケットの角に当たる瞬間の分析
卓球において、ドライブがラケットの角に当たる瞬間を理解することは、改善への第一歩です。
このセクションでは、どのようなシチュエーションでこの種のボールが起こりやすいかを検討します。
速いペースでボールが行き交っているときのオーバーやネット
速いペースでボールが行き交っているときに、ドライブがラケットの角に当たってしまうことはよくあります。
速いテンポでは、プレイヤーが動作に遅れたり、ラケットを振るのが遅れたりすることで、ボールが角に接触する可能性が高まります。
しっかり回転のかかったボールに対する対応
ループドライブやブロックなどの、しっかり上回転がかかったボールに対応する際、ボールが伸びやすく、角に当たりやすくなります。
相手のボールの回転を正確に読むことが重要です。
ツッツキからのドライブ後の対応
ツッツキに対してドライブで返球し、そのときにラケットの角に当たることがあります。
特に、ツッツキに対してのドライブで返球したあと、その成否を微妙に感じて動きが止まり、結果的に返球を角で受けることが多いです。
卓球におけるドライブがエッジに当たる5つの一般的な原因
卓球のドライブでエッジにボールが当たる原因を理解することは、スキル向上の重要な一歩です。
ここでは、ドライブがエッジに当たる主な5つの原因を解析し、それに気づいているかを振り返りながら読んでみてください。
1. ラケットの位置が低すぎる
最初の原因は、ドライブの際にラケットが低すぎることです。
ラケットが下に行き過ぎると、上向きにラケットを振ることしかできなくなり、特に上回転のボールでエッジに当たることが多くなります。ラケットを腰の位置より低くしないことが重要です。
2. ラケット面の角度が不適切
次の原因は、ラケット面が過度に下を向いていることです。これは、ラケットのエッジがボールに向かっている状態で、ボールとラバーの接触面が不十分になることを意味します。
このため、ラケットの角度を適切に保つことが大切です。
3. ボールとラケットが接触するポイントの遅れ
ドライブ時に、ボールとラケットが接触するポイントが遅れることも一因です。これは、ラケットを振ることの遅れや相手のボールの回転量の予想外の多さにより起こります。
ボールと接触するポイントを適切にするためには、体よりも少し前でボールと触れるように意識することが必要です。
4. テイクバックが大きすぎる
テイクバックが過度に大きいことも、エッジに当たる一因です。
テイクバックが大きすぎるとタイミングが合わず、エッジに当たりやすくなります。適切なスピードと、ラケットを振るバランスを見つけることが重要です。
5. フットワークの遅れ
最後に、フットワークや体の動きが遅れることも原因です。
適切な位置取りができず、難しい体勢でボールに接触すると、エッジに当たることが多くなります。しっかりと動いてから、ボールに接触すことを心がけましょう。
卓球ドライブのエッジに当たる可能性を減らす3つのトレーニング方法
卓球においてドライブがラケットのエッジに当たらないようにする方法を探ることは、技術向上に不可欠です。
ここでは、エッジに当たる可能性を減らすための具体的なトレーニング方法を3つ紹介します。
フラットボールのトレーニング
最初のトレーニング方法は、ラケットを垂直に保ちながらのフラットボールの練習です。
通常、回転をかけようとするとラケットが下向きになりがちで、エッジに当たる可能性が高くなります。この練習では、ラケットを垂直にしてフラットボールを行うことで、適切な角度を身につけることを目指します。
高速球出しでの連続ドライブ練習
次の方法は、速いペースで連続してドライブを行う練習です。この練習により、迅速にラケットを振る、コンパクトな動作、そしてボールとラケットが接触するタイミングを改善することができます。
このトレーニングは上級者にも人気で、エッジに当たる可能性を減らせることが期待できます。
多様なフットワーク練習
最後に、様々なフットワークの練習を行いましょう。適切なフットワークが身につくと、手だけでラケットを振ることを防ぎ、しっかりした体勢でドライブを行うことができます。
これにより、エッジにボールが当たる可能性を減らすことが可能です。フットワーク練習は大変ですが、エッジに当たる可能性を減らすためには欠かせない要素です。
総括
この記事を通じて、卓球でドライブがラケットの角に当たる主な5つの原因と、それらを改善する方法を共有しました。
卓球の様々なシチュエーションで起こる、ラケットの角へ当たる可能性や、その原因を振り返ってみると、多くの方が共感を覚えたのではないでしょうか？
この問題に直面している方は、提案した改善策や練習方法をしっかりと読んで、実践してみてください。また、これらのポイントをドライブにおいて意識することで、全体的なプレイも向上するはずです。ぜひ、これらのアドバイスを参考にしてみてください。
