卓球ファンの皆さん、カットブロックについての知識はいかがですか？近年、この技術は多くの注目を集め、特にトッププレイヤーたちの実践の場での使用によってその名声を高めています。
この記事では、カットブロックの基本から応用技術に至るまでを詳細にご紹介します。
カットブロックの基礎
カットブロックは、ドライブに対抗するユニークな対処法です。通常のブロックとは異なり、ボールを斜め横や斜め下から捉え、その上回転を横回転や下回転に変換する技術です。
台に近い位置で使用されるこの高度な技術は、難しいシーンでの対応に特によいでしょう。
カットブロックのやり方
カットブロックを行う上で基本的なのは、ボールの動きに迅速に反応し、肘を伸ばしてラケットを正確に構えることです。
この技術は特定のフォームに依存せず、感覚と反射が重要となります。
卓球のカットブロックをマスターする方法：トップ5テクニック
カットブロックを完璧にマスターするための5つの重要なテクニックを紹介します。
1. ボールの表面を軽く触れる
カットブロックを上手に行うためには、ボールの表面に軽く触れて、回転を変えることが不可欠です。
これには、ラバーにボールを深く食い込ませず、表面を滑らかに擦る技術が必要です。
2. バウンド直後のタイミング
カットブロックの次のテクニックは、バウンド直後にボールを返すことです。バウンド直後のボールは、薄く触れて回転をコントロールしやすくなります。
ボールが頂点に達すると、回転をコントロールするのが難しくなるため、タイミングが鍵となります。
3. 手首の微妙な動き
三つ目のテクニックは、カットブロック時に手首を巧みに使うことです。
手首の微妙な動きを加えることで、ボールに適切な回転を与え、相手に対応しにくいボールを生成します。ラケットの先端をわずかに回すイメージで行うとよいですね。
4. ボールの外側を擦る
四つ目のテクニックは、ボールの外側を擦ることです。バックハンドの場合はボールの左側、フォアハンドの場合は右側を擦ります。
これにより、ドライブのスピードを利用しつつ、上手にカットブロックを実行できます。ボールの正面ではなく外側を擦ることがポイントです。
5. 斜め下へラケットを振る
最後のテクニックは、斜め下へのラケットを振ることです。これを用いることで、ボールに横下回転をより加えることになり、相手にとって取りにくいボールを作り出します。
斜め下へラケットを振ることは、卓球台でボールを二度跳ねさせる意図もあり、自分に有利な展開が期待できます。前方向ではなく、斜め下方向への集中が重要です。
カットブロックを上手に練習する方法
カットブロックの基本的なコツを掴んだら、次は上手な練習方法を学びましょう。
多球練習の活用
上回転球へのツッツキ練習
はじめに、多球練習を取り入れましょう。カットブロックの基本となる上回転を下回転に変える感覚を身につけるために、まずツッツキの練習から始めます。
軽い上回転の球を出してもらい、ツッツキを行います。ここでは、ボールの外側を正確に捉える技術に注目しましょう。これによって、回転のコントロールが向上し、ボールをテーブルに安定して置くことが可能になります。
ドライブ球へのカットブロック練習
上回転球へのツッツキがうまくいくようになったら、ドライブ球に対するカットブロックの練習に進みます。1球ごとに特定のコースにドライブ球を流してもらい、その都度カットブロックを行います。
特にバックハンドでのカットブロック練習では、フォアハンド側でのドライブを想定して練習することが大切です。
実践に近い練習による感覚の習得
ドライブに対するカットブロックの練習
多球練習でカットブロックの感覚に慣れたら、実践に近い練習に移ります。下回転のサーブから始め、ドライブを流してもらいながらカットブロックを続けます。
実践に近い練習では、実際に相手がいる状況を想定し、瞬時にカットブロックを行えるように練習します。
全面的なドライブへのカットブロック練習
ワンコースのカットブロックが安定してきたら、テーブル全体にドライブを展開してもらう練習に移行します。
この際、リラックスしてボールを薄く捉えることが大切です。オーバーやネットが増えたときは、これまでに学んだコツを思い出しながら練習を続けることで、徐々に安定性が向上していきます。
カットブロックを正確に実行するためのポイント
カットブロックを正確に実行するためには、以下の二つのポイントに注意が必要です。
1. ボールに薄く触れる技術
カットブロックにおいて最も重要なのは、ボールに薄く触れることです。ボールを厚く捉えてしまうと、適切な回転を加えることが難しくなり、ボールがオーバーやネットする可能性が高まります。
薄く触れることでボールに適切な回転を加え、テーブル上に安定して置くことができます。これを身に付けるためには、上回転に対するツッツキ練習がおすすめです。
2. ボールの外側を捉える技術
また、ドライブのスピードを利用し横回転を加えやすくするためには、ボールの外側を捉えることも大切です。
ボールの正面ではなく、外側を擦ることで、カットブロックをより上手に行うことが可能です。これらのポイントは、練習時に常に意識しましょう。
カットブロックを実際に使う方法
カットブロックは、通常は積極的に使う技術ではなく、相手の展開に対応するために用いられることが多いです。実践中にカットブロックを使う場合、大抵は相手の展開に対応する形で行われます。
この技術は、予期せぬ手段として使用することが多く、そのように覚えておくと良いでしょう。
カットブロックへの対応方法
では、相手がカットブロックを使った場合、どう対処すれば良いのでしょうか？カットブロックは上回転のドライブを横下回転に変える技術で、しっかり回転により通常のやり方では、ボールがネットを超えない可能性が高まります。
カットブロックへの対応としては、横回転を意識してツッツキで返すか、下回転に対してドライブで対応すると良いでしょう。特にドライブで返す場合は、ループドライブで対応することが大切的です。回転を意識しながら対処することが重要です。
カットブロック後の適切な対応
カットブロックをマスターした後、相手がカットブロックで返してきた時の対処法を学びましょう。
相手のツッツキへの対応
相手がツッツキで返球してきた場合、積極的なドライブで対応するのが最善です。
ただし、カットブロックによる横下回転がツッツキにも影響している可能性があるので、バウンドする瞬間にボールが曲がる動きに対応してドライブを展開する必要があります。
相手のドライブへの対応法
次に、相手がドライブで返してきた場合の対処法です。
少し後ろに下がってドライブを試みるか、安定したブロックで対応することが重要です。カットブロックによるドライブの曲がりにも注意し、バウンド直後のボールの動きを細かく観察しましょう。
カットブロックに関するまとめ
この記事では、カットブロックの技術や安定させるためのコツ、練習方法について詳しく説明しました。カットブロックは高度な技術であり、実践中に意図的に使用するのは難しいです。
通常はドライブに反応して使用される技術ですが、練習を重ねることでそのコツを掴むことができます。カットブロックの練習を行う際には、ぜひこの記事を参考にしてください。
